Уважаемые родители, хотел бы привлечь ваше внимание на всестороннее положительное влияние занятий “большим” теннисом на развитие детей.
Существует избитая цитата «Теннис-это шахматы в движении», которая даёт емкое определение игре в теннис.
Профессиональные тренера по теннису для детей различных теннисных школ и теннисных академий отмечают ( и, это очевидно),что на тренировках по теннису, на теннисных сборах, на соревнованиях, турнирах и чемпионатах по теннису дети развивают, как все физические качества, необходимые для игры в “большой” теннис (быстроту, ловкость, выносливость, гибкость и силу), так и умственные способности («В теннис играют ракеткой, а выигрывают головой»).
Теннис – это индивидуальный вид спорта (единоборство).
Теннисные матчи, индивидуальные уроки (занятия) по “большому” теннису, а также групповые тренировки по теннису развивают в ребёнке здоровый индивидуализм, дух соперничества, волю к победе, помогают воспитать дисциплинированность, трудолюбие, целеустремленность, дружелюбие и коммуникабельность. Все эти факторы будут способствовать формированию вашего ребенка в сильную личность с высокой самооценкой, собственным мнением и четкими целями.
Еще одним важным аспектом в пользу “большого” тенниса является низкий травматизм, по сравнению с другими видами спорта.
Теннис — безопасная, бесконтактная игра, обеспечит ребенку не только хорошее здоровье, но и сформирует в нем самые лучшие личностные характеристики, которые будут помогать ему в жизни, а Теннис Для Ваших Детей Будет Игрой На Всю Жизнь!
Индивидуальные и групповые занятия по теннису для детей
Исходя из обобщённого опыта профессиональных тренеров по “большому” теннису со всего мира обучение детей теннису рекомендовано начинать в возрасте пяти лет на групповых занятиях (тренировках) по программе «Play & Stay», которая рекомендована Международной Федерацией Тенниса (ITF-International Tennis Federation).
В практике тренировок по теннису для детей применяются индивидуальные, сплит и групповые занятия.
На всех групповых, сплит и индивидуальных тренировках по теннису используется специальное оборудование, которое улучшает и ускоряет процесс обучения (теннисные стенки, тренажёры, мишени и т.п.), также на занятиях для лучшего понимания обучающей информации от тренера применяется видеоанализ.
- Индивидуальные тренировки по “большому” теннису для детей — формат один на один с тренером.
- Сплит тренировки по «большому» теннису для детей — формат один тренер и два ученика.
- Групповые занятия по “большому” теннису для детей позволяют встретиться с другими игроками одного уровня и на таких групповых тренировках имеет место факт соперничества между игроками, что положительно влияет на достижение поставленных целей такого группового занятия. Для детей групповая тренировка по теннису обходится дешевле, чем индивидуальный урок по теннису.
Программы тренировок по теннису для детей
Разработка ежедневных тренировок по “большому” теннису для детей базируется на:
- общих и долгосрочных целях годового плана;
- конкретных и краткосрочных целях тренировки;
- характеристики игрока (игроков);
- личной философии тренера по «большому» теннису;
- имеющихся средствах и возможностях.
Существует несколько принципов, которые следует применять ко всем тренировкам по «большому теннису» для детей:
- постановка целей для текущей тренировки;
- разминка и расслабление;
- однообразие (схожесть), чем больше игроки близки по способностям, тем легче разработать хорошую тренировку;
- тренировка основ на каждом занятии. Пять игровых ситуаций: подача, прием, игра на задней линии, у сетки, обводка;
- работа над всеми аспектами (равновесие между слабыми и сильными сторонами);
- использование различных типов упражнений;
- возможность изменить упражнения, учитывая ряд факторов;
- развлечение, движение (в упражнениях и в подвижных играх)
Общая структура тренировки и обучения по «большому»теннису включает:
- введение в тренировку;
- физическая разминка;
- техническая разминка;
- основная часть
- расслабление;
- повторение.
Организовываю и провожу турниры по теннису для детей
Программа групповых тренировок по «большому» теннису для детей (4-10 лет) по прогрaмме «Play&Stay» — Мини-Теннис.
Программа предназначена для формирования у ребёнка интереса к теннису, развития двигательных навыков, физических качеств, обучения базовой технике ударов и тактики игры.
Используются укороченные ракетки, облегченные мячи (красные, оранжевые, зеленые), корт и сетка меньших размеров)
Группа 3-5 человек.
Количество тренировок оговаривается до начала обучения.
Программы групповых тренировок по «большому теннису» для детей (10 лет и старше)
Начинающие игроки – изучение тактики игры, обучение технике, развитие физических качеств.
Группа 3-5 игроков
Количество тренировок оговаривается до начала обучения
Средний уровень игроков – дальнейшее обучение всем видам ударов, пониманию игрового стиля и тактического приближения к турнирной игре, развитие физических качеств.
Группа 3-5 игроков
Количество тренировок оговаривается до начала обучения
Программы тренировок по теннису для турнирных игроков (10 лет и старше)
Подготовка к турнирам по теннису, развитие и обучение игроков: тактика, техника, психологическая и физическая подготовка, сопровождение на турнирах.
Группа 3-5 игроков
Количество тренировок оговаривается до начала обучения
Персональный тренер по теннису для турнирных игроков — персональная работа с одним или двумя турнирными игроками.
Подготовка к турнирам по теннису, развитие и обучение игрока (игроков): тактика, техника, психологическая и физическая подготовка, сопровождение на турнирах.
Программы индивидуальных тренировок по теннису для детей
На индивидуальном занятии (уроке) по теннису дети получают больше внимания и инструкций от тренера,это даёт им возможность быстрее улучшать уровень их игры, как в технических, так и в тактических аспектах!
Программы сплит тренировок по теннису для детей
На сплит тренировке по теннису дети получают больше внимания и инструкций от тренера, чем на групповой тренировке, а также имеется возможножность тренироваться и играть на счёт между собой под руководством тренера, что положительно влияет на развитие технического уровня ироков, тактического мышления и психологической подготовки для одиночной игры, улучшает их физические качества. Сплит тренировка обходится для каждого участника почти в два раза дешевле ,чем индивидуальная тренировка, при достаточно высоком внимании тренера к каждому ученику.
Стоимость занятий «большим» теннисом для детей
Детальнее о стоимости на странице Цены
